“羊爸爸”作為中醫(yī)反饋式育兒的先導者，從2014年開始，致力于用中醫(yī)知識為千萬家庭健康賦能。運用通俗易懂、簡明幽默的語言，傳承和“翻譯”靠譜的育兒知識，讓普通父母具備中醫(yī)思維與基礎(chǔ)育兒技能、避免養(yǎng)育誤區(qū)。羊爸爸聯(lián)合北京科學技術(shù)出版社組織編輯出版了“羊爸爸育兒系列叢書”第六本《羊爸爸講中醫(yī)正養(yǎng)》一書，即日起在全國發(fā)行。

“羊爸爸”通過8年的探索與實踐，用正治正養(yǎng)的理念、方法，讓一個小孩從此走上健康成長的大道。小孩的健康，自然就能帶來全家的和睦幸福，這就是溫暖人間的力量。力量源自老祖宗帶來的智慧，源自中醫(yī)的智慧，而羊爸爸只是把許許多多的傳播力量集合到了一起。

從 2014 年到現(xiàn)在，有許許多多的媽媽們成長起來，成為中醫(yī)育兒傳播的中堅力量。劉佳便是其中一位佼佼者，作為專業(yè)的中藥師，她在中醫(yī)育兒方面所做出的努力與成績，展示了極好的榜樣力量。2018 年 7 月她通過羊爸爸中醫(yī)育兒講師認證，此后就一直活躍在中醫(yī)育兒線上和線下的公益講堂中，是深受大家喜歡的中醫(yī)育兒專家講師。劉佳還是羊爸爸公眾號的簽約作家，她很善于用故事來講中醫(yī)，屢有佳作發(fā)表，樸實而落地的內(nèi)容，深受粉絲們喜愛。

關(guān)于好好吃飯這件事，能說能做的太多了。劉佳不但調(diào)理好了自己孩子的胃強脾弱，還用喂養(yǎng)方式的改變和食療，幫助很多孩子養(yǎng)好了脾胃，恢復健康。這些年她最大的感觸是：把喂養(yǎng)做好了，就能避免大部分的疾病。

日常的食物怎么搭配？

孩子的輔食怎么添加？

不同狀況的感冒應(yīng)該怎么吃？

春夏秋冬分別怎么吃更能取到事半功倍的效果？

這些好用的食療經(jīng)驗和故事，都整理記錄在了《羊爸爸講中醫(yī)正養(yǎng)》這本書里。從一位專業(yè)中藥師媽媽的視角與真實體驗，從故事，思考與總結(jié)中，結(jié)合二十四節(jié)氣，從中醫(yī)角度挑選藥食同源的食材給孩子們享用，讓爸爸媽媽在輕松閱讀過程中快速學習與實戰(zhàn)應(yīng)用，幫助爸爸媽媽在育兒路上更科學地養(yǎng)育寶寶。

2大正養(yǎng)原則/84條正養(yǎng)細則/76道正養(yǎng)食譜。讓孩子從開始五谷雜糧的第一口，就不走彎路。

簡單通俗的語言，理解難度為0，媽媽們可以直接“依葫蘆畫瓢”尊重孩子的身體去喂養(yǎng)，讓孩子從源頭健康成長讓媽媽的養(yǎng)娃之路變得簡單！

羊爸爸堅守“用生命引領(lǐng)生命”的企業(yè)使命，已服務(wù)超過100萬家庭，并始終秉持“愿天下的孩子都能夠身心健康”的理念，通過中醫(yī)知識教育、電商、中醫(yī)治療、社群陪伴，為家庭健康賦能，用一顆真心陪伴用戶，以扎實、創(chuàng)新的新型企業(yè)發(fā)展經(jīng)驗，不斷提升創(chuàng)新能力，助力中醫(yī)電商行業(yè)高質(zhì)量發(fā)展，將中醫(yī)文化傳播到全世界。

【作者簡介】

劉佳，執(zhí)業(yè)中藥師，副主任藥師，從事中藥及中藥材檢驗十多年。羊爸爸松果計劃中級講師，兩個孩子的媽媽，擅長用故事來表達中醫(yī)，特別愛從中醫(yī)角度挑選藥食同源的食材給孩子們享用。

還有疑問嗎？請留下您的問題，15分鐘內(nèi)回答您！